Apu päihde- ja riippuvuusongelmaan
Mistä tunnistaa, että apua kannattaa hakea?
Sinun ei tarvitse odottaa tilanteen pahenemista hakeaksesi apua.
Usein apua ei haeta silloin, kun kaikki on vielä hallinnassa. Apua haetaan silloin, kun jokin alkaa tuntua väärältä.
Ehkä alkoholi, lääkkeet, huumeet, pelaaminen tai muu riippuvuutta aiheuttava käyttäytyminen vie enemmän tilaa kuin haluaisit. Ehkä olet yrittänyt vähentää, lopettaa tai hallita sitä omin keinoin, mutta palaat aina takaisin samaan pisteeseen.
Jos tunnistat tämän, sinun ei tarvitse vielä tietää tarkalleen, mikä hoitomuoto olisi sinulle oikea. Riittää, että pysähdyt katsomaan tilannettasi rehellisesti.
MinneSarastus auttaa päihde-, peli- ja muissa riippuvuusongelmissa. Voit ottaa yhteyttä myös silloin, kun et vielä tiedä tarvitsetko pidempää kuntoutusta vai riittäisikö keskustelu ja tilanteen kartoittaminen.
Riippuvuus ei aina näytä ulospäin samalta. Ongelma voi olla olemassa, vaikka kävisit töissä, hoitaisit perheesi asiat ja näyttäisit muiden silmissä pärjäävältä.
Kun käyttöä on vaikea hallita
Käytät enemmän kuin olit suunnitellut. Olet yrittänyt vähentää tai lopettaa, mutta et ole onnistunut. Tarvitset päihdettä yhä useammin voidaksesi hyvin tai tunteaksesi olosi normaaliksi.
Kun riippuvuus vie tilaa elämästä
Alkoholi, lääkkeet, huumeet tai pelaaminen vievät paljon ajatuksiasi. Elämä alkaa rakentua käytön, pelaamisen tai siitä toipumisen ympärille. Huomaat tekeväsi asioita, joita et aikaisemmin olisi pitänyt itsellesi mahdollisina.
Kun seuraukset alkavat näkyä
Käyttöön tai pelaamiseen liittyy salailua tai valehtelua. Läheiset ovat huolissaan. Ihmissuhteet, työ tai talous ovat alkaneet kärsiä.
Yksittäinen kohta ei vielä määritä ketään riippuvaiseksi. Jos useampi kohta tuntuu tutulta ja tilanne huolestuttaa sinua, sitä kannattaa kuitenkin pysähtyä tarkastelemaan.
Voit arvioida omaa tilannettasi kysymysten avulla. Päihdetesti on oman pohdintasi tueksi, ei lääketieteellinen diagnoosi.
Kokeile päihdetestiä
Päihderiippuvuus ei ole vain alkoholia
MinneSarastukseen hakeudutaan monenlaisista tilanteista.
Apua voi hakea esimerkiksi:
-
alkoholiriippuvuuteen
-
lääkeriippuvuuteen
-
huumeriippuvuuteen
-
sekakäyttöön
-
peliriippuvuuteen
-
muihin toiminnallisiin riippuvuuksiin.
Riippuvuuden muoto voi olla erilainen, mutta yksi asia on usein yhteinen: oma valinnanvapaus alkaa vähitellen kaventua.
Minnesota-hoito yhtenä vaihtoehtona
MinneSarastuksen päihdekuntoutus on avomuotoista sosiaalipalvelua, jonka intensiivijaksoon kuuluu majoitus. Emme tarjoa lääkinnällistä vieroitus- tai katkaisuhoitoa. Hoito perustuu Minnesota-malliin, 12 askeleen ohjelmaan, vertaistukeen ja ammatilliseen ohjaukseen.
Keskustellaan yhdessä, sopiiko Minnesota-hoito tilanteeseesi vai olisiko jokin muu vaihtoehto parempi.
Mitä jos en tiedä, kuinka vakava tilanteeni on?
Sinun ei tarvitse tietää sitä valmiiksi.
Ensimmäinen yhteydenotto voi olla vain keskustelu.
Voit kertoa omin sanoin, mitä elämässäsi tapahtuu, kuinka pitkään tilanne on jatkunut ja mitä olet jo yrittänyt tehdä.
Sen jälkeen voidaan yhdessä miettiä, mikä olisi järkevin seuraava askel.
Et tarvitse täydellistä päätöstä ennen yhteydenottoa
Moni odottaa liian pitkään siksi, että ajattelee hoitoon hakeutumisen tarkoittavan heti suurta päätöstä.
Ei tarkoita.
Voit soittaa tai lähettää viestin myös silloin, kun olet epävarma.
Yhteydenotto ei sido sinua mihinkään.
Tärkeintä on, ettei sinun tarvitse yrittää ratkaista kaikkea yksin.
Mitä tapahtuu, jos otan yhteyttä?
1. Otat yhteyttä
Ensimmäinen yhteydenotto voi olla vain keskustelu.
2. Kerrot tilanteestasi
Voit kertoa omin sanoin, mitä elämässäsi tapahtuu, kuinka pitkään tilanne on jatkunut ja mitä olet jo yrittänyt tehdä.
3. Mietitään yhdessä
Sen jälkeen voidaan yhdessä miettiä, mikä olisi järkevin seuraava askel.
Näin hoito etenee
01 –
Intensiivijakso
28–35 vuorokautta. Intensiivijaksoon sisältyvät majoitus ja ruoka MinneSarastuksessa.
02 –
Jatkohoito
11 kuukautta. Hoito jatkuu omassa arjessasi. Kokonaisuuteen kuuluvat myös vapaaehtoiset torstain etäryhmät.
03 –
Intervallihoito
Elinikäinen intervallimahdollisuus katkeamattoman raittiuden edellytyksellä. Hoitokokonaisuuteen sisältyy myös asiakkaan läheisviikonloppu.
Mitä hinta sisältää?
5 400 €
Vuoden mittainen hoitokokonaisuus.
Hintaan sisältyvät:
• 28–35 vuorokauden intensiivijakso, majoitus ja ruoka.
• Läheisviikonloppu.
• 11 kuukauden jatkohoito.
• Elinikäinen intervallimahdollisuus katkeamattoman raittiuden edellytyksellä.
Lisäksi: vapaaehtoiset torstain etäryhmät ja mahdollinen lisäviikko heti intensiivijakson jälkeen.
Hoitomateriaalit, kotiutuspaketti ja pinssitilaisuus sisältyvät hintaan.
225 €/kk × 24 kk
Koroton ja kuluton osamaksu.
Osamaksun ehdot:
• Osamaksusta sovitaan erikseen.
• Sopimukseen tarvitaan yksi takaaja.
• Osamaksu on koroton ja kuluton.
Ensisijainen maksutapa on kertamaksu. Osamaksu suoraan MinneSarastukselta ilman rahoituslaitosta.
Matala 225 € kuukausierä tukee myös pienituloisten hoitoon pääsyä. Monelle se on aiempia kuukausittaisia päihdekuluja pienempi.
Lisätiedot ja hinnasto:
